Magisch laufen

Gesund und schnell laufen mit der Kraft der Natur

Gottfried Schäfers
9,80 EUR, 120 Seiten
ISBN: 978-3-89787-166-3

Auch als ebook erhältlich.

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Inhaltsverzeichnis

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Leseprobe ›Heilfasten und Laufen, Siegreich mit Blütentherapie, Hexenkünste gegen Ischiasschmerzen‹

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Themen des Buches

Sie wissen alles über das Laufen?

Gottfried Schäfers, erfolgreicher Schriftsteller und Läufer mit über 150 Marathon-Wettkämpfen, überzeugt Sie vom Gegenteil: Er erzählt von der Kraft der Natur und den Kräften, die in jedem von uns schlummern, und die es nur zu wecken gilt. Hier geht es um:

Knoblauch, Pellkartoffeln und Frischkornbrei
Heilfasten und Wettkampfleistung
Die Kraft der Bäume und Edelsteine
Natürliche Hilfen gegen Ischiasschmerzen
Schneller mit gelbem Trikot und richtiger Startnummer.

Das Lesebuch und Nachschlagewerk durch die magische Welt des Laufens.
Mit ausführlichem Sachwortverzeichnis.

Wir laufen nicht nur mit den Beinen!