Laufen ohne Beschwerden
Laufverletzungen vermeiden, behandeln, heilen
Dr. Thomas Prochnow, Dr. Wolfgang Bringmann, Caro Hammer24,80 EUR, 352 Seiten
ISBN: 978-3-89787-162-5
Auch als ebook erhältlich.
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Buches
- Die gängigen Laufverletzungen einschließlich einer Vielzahl von Sonderfällen
- Verletzungsursachen und Rehabilitationsmaßnahmen in Wort und Bild
- Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit
- Laufen bei chronischen Erkrankungen, Leistungsdiagnostik, frauenspezifische Probleme, Trainingssteuerung, etc.
- Umfangreiche praktische Übungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog)
Geschrieben
für:
- Läuferinnen und Läufer
- Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte
- Trainer